今日は佐山が休みだったから、


いつも以上にペプチドエース3000激務だった。





参ったなー、


超キツかったよ。





しかもだんだん右肩も痛くなってきたから超熟つらかった・・。





やっぱ右手にけがしてたのが悪かったな。





なんだか最近、ハードスケジュール過ぎてる気がするんだよね。


忙しさにかまけて、ただ一つだけ真実を残そうついつい身の回りのケアがおろそかに！？





なんだか知り合い抜け毛も増えたみたいな感じだし、


とうとう頭皮にいいシャンプーを使わなきゃかも。





いつものシャンプーと比較したら、


育毛シャンプーって値段が高いんだろうな・・・。





ま、今夜右手にけがしてた楽天で探してみるか。


もしかしたらそんなに高くないかもしれないし。





前ランキングで見たのはアミノ酸シャンプーだったっけ？





せっかく高いシャンプーボディマッサージ使うんだから、


日々の生活でもなるべく無理しないようにしよう。





これからは、もうちょっと育毛対策もしていかなきゃ。